Нар минь чи жаргахдаа
Намайг аваад яв
Харанхуйг, шөнийг
Харахгүйгээр
Нэг өдөр ч гэсэн
Амьдарч үзъе
     Унтахгүйгээр, нүдээ анихгүйгээр
     Өдөржин нар чамтай хамт
     Ертөнц даяар зугаалж үзъе
    
Зүрх сэтгэлийг минь харини
Битгий авч яваарай
Зүүдтэй минь тоглоод
Тэр намайг анзаарахгүй
          
     Хэрвээ би зүрх сэтгэлтэйгээ
     Чамайг дагаад явбал
     Хиргүй харгүй гэрэл гэгээг
     Би мэдэрч чадахгүй


Наргүй инээдгүй нэгэнд өдөр
Насаар минь оршин тогтнохоор
Утас адил үзүүртэй бас төгсгөлтэй
Учиг шиг үрх сэтгэлд минь
Урсаж ирээд мөстчихсөн болхоор тэр

     Нар минь чи жаргахдаа
     Намайг аваад яв
Зүрх сэ...

1. Бүсгүй минь та мессеж бичих дуртай юу? Анхны болзоонд очихдоо та үүнийг анхаараарай! Эрчүүдийн 76%

нь гар утаснаасаа салахгүй байгаа эмэгтэйчүүдэд дургүй.

2. Үргэлж шинэлэг бай. Сүүлийн жилүүдэд Английн эмэгтэйчүүд хөхөвчийг санал нэгтэйгээр магтан дуулах болжээ. Өөрөөр хэлбэл хөхөвчиндөө онцгой анхаарах болсон. Нэгдэгтү

3. Эрчүүд бүхий л амьдралынхаа туршид илүү ч үгүй, дутуу ч үгүй 15 литр үрийн шингэн ялгаруулдаг байна! Хурьцлын үед үрийн шингэн секундэнд ойролцоогоор 3-4 удаа 45 км/цагийн хурдтай гардаг. Харин замдаа ямар нэгэн саадтай учрахгүй бол 20-30 см –ийн з...

0-3 сартай нярай эхний хэдэн долоо хоногтоо өдөрт 17-18 цаг унтдаг бол гурван сартайдаа хоногт 15 цаг унтдаг. Нярай хүүхэд нь өдөр шөнө гэж ялгалгүйгээр дараалан 3-4 цагаас илүү унтдаггүй. Тэгэхээр эцэг, эхчүүд ч олон цаг дараалан унтаж чадахгүй болно гэсэн үг. Зарим хүүхэд 8 долоо хоногтойгоосоо эхлэн бүхэл шөнөжин унтдаг болдог ч дийлэнх нь 5-6 хүрэхээсээ өмнө ингэж унтаж чаддаггүй. Эрүүл бат бэх нойр нярай хүүхдийн бойжилтонд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул хүүхдээ сургах хэрэгтэй.

Ийм балчир хүүхдэд элдэв зүйл заах, тэр тусам бат бэх нойртой болгох дадалд сургах нь байж боломгүй м...

Дэлхийн түүхэнд маш олон тооны аугаа удирдагчид тэмдэглэгдсэн байдгийг бид мэднэ. Зарим нэг нь Дэлхийг байлдан дагуулж, зарим нь нэг нь хүчирхийллийг үгүй хийн, улс орондоо амар амгалан байдлыг авч ирэн, зарим нь улс орноо төдийгүй Дэлхийн түүхийг өөрчилсөн байдаг. Ингээд дэлхийн түүхэн дэхь хамгийн нөлөө бүхий 10 удирдагчийн талаар сонирхолтой мэдээллийг танд хүргэж байна. Шилдгийн шилдэг байлдан дагуулагчдын хэн нь шилдэг аравт орсон бол?...

10. Одиссей (Odysseus)Эртний Грекийн Итак-ийн хаан Одиссей-н гайхалтай байлдан дагуулалтын талаар шагшин дуулах Гомер-ын “Одиссей” хэмээх эмгэнэл...

Шуугиан тарьсан бизнес сүйрлийн зохион байгуулагч болохын тулд хүн тун өвөрмөц хувийн зан чанаруудыг агуулж байх хэрэгтэй. Ийм удирдагчдын дагуулсан сүйрлийн цар хүрээ нь ой ухаанд ч багтамгүй аж. Тэд дэлхийд хүндлэгдсэн, гүрэн дамжсан корпорацийг жолоодож, дараа нь бүрэн дампууруулдаг байна.

 

Өгүүллэгийн хэсгээс 

Тэдний буруугаар хэдэн мянган хүн ажилгүй хоцорч, хэдэн мянган хөрөнгө оруулагчид хөрөнгөгүй үлддэг. Тэдний учруулсан хохирол хэдэн зуун сая эсвэл тэрбум доллараар хэмжигддэг. Тэдний сүйтгэх хүчийг газар хөдлөлт, эсвэл хар салхитай зүйрлэж болно.

Ийм аймшигт аюулыг таригч эдг...

Хонь: Хонины ордны эхнэрүүд шударга зантай. Гэр бүлдээ үнэнч. Аливаад идэвхитэй ханддаг. Тэд нөхрөөрөө бахархах дуртай. Үүнийгээ хэнээс ч нуудаггүй. Төдийлөн гуниг гутралд автаад байдаггүй. Өөдрөг сэтгэлтэй. Гэхдээ тэд дэндүү тэвчээргүй. Энэ нь хонины ордныхны нэг дутагдал, дутагдалтай тал нь. Хонины ордны хүүхнүүд амьдралын чухал асуудлыг шийдвэрлэхдээ удаан бодож байж шийддэг. Тэд, эр хүний хувьд гэр орон нь тохь тухтай, тайван уур амьсгалтай, нэг ёсны бат бэх цайз байх ёстой гэж ойлгодог.

Үхэр: Үхрийн ордыг банкны эзний орд гэж үздэг ч тал бий. Тэгээд ч энэ ордны эхнэрүүд мөнгө бол...

Эр эм ямар ч хүн байлаа гэсэн аль болох хөгшрөхгүй байж, бас ажил хэрэг гялалзаж байхыг хүсдэг.  Уг нь энэ хоёрыг удтал хадгалах нь нэг их хэцүү биш. Сэтгэл санааны эерэг зөв байдал, амьдралын эрүүл зөв хэв маяг нь амжилтын үндэс юм. Харин эдгээрийг сахихад доорх хэдэн энгийн журам тус болно. Хэзээ ч хэтрүүлэн идэж болохгүй. Эд эсүүд ачаалалд автаагүй үед идэвхтэй байж, хурдан сэргэж, өвчнийг хурдан давдаг. Гэхдээ бас хэт бага идэж болохгүй шүү.

Хэрвээ та самар ба жигнэсэн хүнс сайн идвэл нүүрний чинь арьс үрчлээтэх нь бага. Гэхдээ энэ нь 20-30 насныханд хамаарна гэдгийг санаарай.

Хэрэ...

Хатиг нь үений уг, тэр орчмын эдийн цочмог идээт, үхжилт үрэвсэл юм. Хагарч үхэжсэн эд идээ нь гадагшлахаар өвчин нь намддаг. Өвчний үүсгэгч нь стафилококк. Чихрийн шижин зэрэг архаг эмгэг хуучтай, эсвэл бие суларсан тохиолдолд өвчилнө. Биеийн үетэй хэсэг хувцасанд үрэгдэж байдаг тэрхүү газарт гарна. Сүүлийн үед арьсны нимгэн аль ч хэсэгт гарч байна. Чанаргүй хоол хүнс хэрэглэх, зөв хооллохгүй байх, агаарын бохирдол зэргээс шалтгаалж гардаг.Арьсан дээр маш хөндүүр, овгор хатуурал товойж улайна.

Зарим тохиодолд халуурч чичрүүдэс хүрэх нь бий. Арьсанд товгор хатуурал товойж, улайж эхэлм...

Гэр бvлийн хосууд жирэмсэн vед ямар байрлалаар хийж болох, ямар байрлалаар татгалзах ёстойг мэдэх хэрэгтэй. Доор дурьдсан тохиолдлуудад уламжлалт буюу эр бэлэг эрхтэн vтрээнд орох хурьцлаас аль болох татгалзсан нь дээр:

-Хэрэв өмнө нь жирэмслэлтийн vед vр зулбасан, эсвэл зулбах аюул учирч байсан бол эхний гурван сар болохгvй. Мөн одоогийн энэ жирэмслэлтийн vед зулбах аюул тулгарвал бас хориотой.
-Хэрэв жирэмсэн эх өмнө нь хугацаанаасаа өмнө төрсөн бол, эсвэл одоо эрт төрөх магадлалтай бол жирэмсний сvvлийн 8-12 долоо хоногт болохгvй.
-Yр хөврөлийн хөгжилд ямар нэг гажуудал илэрсэн, эсвэ...

Толгойгоо алдсан
Хоёр хөл 
Тойрог хэлбэрээр

Өдөржин алхална

      Эхлэл төгсгөл нь нэг цэгт

     Эрэг шурга шиг

     Зам хөл хоёр

     Өдөржин зууралдана

Тамын тогооны ирмэг шиг

Таг дугуй хар зам

Диваажингийн үүднээс

Төөрөөд удаж байгаа

Дээрээ толгойгүй хоёр хөл

     Нар мандахад 

     Тойрог зам

     Толгойг нь хайгаад явчихна

Эзэнгүй хоёр хөл

Ийшээ тийшээ явдаг

Элдэв шулуун зам байдгийг

Ерөөсөө ч мэдэхгүй унтаад хүлээнэ

     Сар гархад

     Сажилсан хоёр хөл

     Таг согтуу

     Тойрог замын олоод ирсэн

     Толгой гэгчийг танихгүй

Тойрог замаа дэрлээд

Толгой юугаа дэвсээд

Таг унтана

     Толгой үгүй хоёр...